Повышение уровня своего эмоционального интеллекта
-
Проблема:
На днях моя неспособность справляться с эмоциями чуть не привела меня к административной ответственности за те действия, которые я совершила в сверхэмоциональном состоянии, защищая своих детей.
Я увидела, что мои эмоции могут разрушить мою жизнь (и не только мою!).
И поняла, что для того чтобы изменить ситуацию, мне нужно начать мыслить иначе и учиться справляться с эмоциями экологично. Таким образом я могу показать своим детям пример того, как справляться со сложной ситуацией без насилия, как управлять собой.
-
Ідея:
Есть большое количество книг на тему эмпатии и эмоционального интеллекта.
Я предпочитаю заниматься своим образованием самостоятельно, по книгам.
Получая необходимые знания и реализуя их на практике, я могу наблюдать за своим продвижением в теме эмоционального интеллекта.Чтобы закреплять полученную информацию, важно своими словами ее пересказывать для других.
Поэтому я буду писать о своих успехах и ошибках в блоге для всех.Мне кажется, неконтролируемая эмоциональность в любой сфере способна по большей части навредить.
Темы финансов этот тоже касается.Если мы подходим к финансам с эмоциональной точки зрения, то достичь финансового благополучия будет в разы сложнее.
Вначале -управление собой, а затем - деньгами)
-
Бізнес-модель:
Пока что это скорее инвестиция в себя без планов это монетизировать сейчас.
Не хочу забегать пока что далеко вперед.
-
Статус:
Сейчас я начала читать книгу "Сила эмпатии. Ключ к конструктивному общению и успешным переговорам" Донни Эбенштейн. И создала подборку книг на Mybook на тему эмоционального интеллекта.
-
Команда:
Меня зовут Ира. У меня двое детей младшего школьного возраста. И я часто "работаю" посредником в разрешении их конфликтов, иногда удачно, иногда нет. Вижу, что дети перенимают мой способ решать задачи. И понимаю, как изменить существующее положение вещей и дать себе и детям опору на самих себя.
-
Ресурси:
Месячный абонемент-подписка на чтение книг через Mybook в размере $8.99 оплачиваю самостоятельно.
Также выделяю время для чтения книг по заданной теме по часу в день. И, конечно, практикуюсь при первой возможности)
О своих успехах и ошибках пишу в блоге